Power of Pilates - Epoz

Power of Pilates Pilates handlar om koncentration och andningsteknik, muskelförlängning och uthållighet, avspänning och balans. Träningsmetoden kombinerar yoga, styrketräning och stretch och passar alla - oavsett ålder och kroppsform. Övningarna genomförs i mjuka och långsamma rörelser. Varje övning tränar flera muskelgrupper samtidigt. Syftet är att bygga upp ett starkt och flexibelt muskelparti kring kroppens mitt. Framförallt gäller detta muskelgruppen kring mage och rygg, som är ovärderlig för figur, hållning och de problem som ett stillasittande liv för med sig. Pilates har kallats mirakelträningen som, rätt utförd, kan göra underverk för figuren. Speltid: 0 tim 50 min Land: UK Ljud: Dolby Digital 2.0 Stereo, Språk: Engelska, Textning: Finska, Norska, Danska, Svenska, Bild: 4:3 1.33:1, Sammanställd av Epoz (LKS) inscannat fodral medföljer.

udp://tracker.openbittorrent.com:80
udp://open.demonii.com:1337
udp://tracker.coppersurfer.tk:6969
udp://exodus.desync.com:6969

Epoz (2007-02-01)

Denna skiva finns redan här men är upplagd 2004-11-08 22:34:00 och utan fodral och inte av mig. Missade du den då så har du chansen igen och får dessutom fodralbilden.

NisseP (2007-02-01)

då kanske jag har den redan... men inte fodralet som sagt.. Tack epoz

SteffieH (2007-09-08)

När jag ska ladda ner fimen i utorrent så står det bara att "disken är full". Vet du vad det beror på?

Voine (2007-11-28)

Låter som om din hårddisk på datorn är full Steffie !!

eskimå (2008-01-05)

Seeda Plz... fastnat på 39%